Go Back

Gezonde groene smoothie

Start de dag fris met een heerlijke ontbijtsmoothie met banaan, minneola en spinazie.
Bereidingstijd5 min
Gang: Lunch, Ontbijt, Tussendoortje
Trefwoord: banaan, drankje, juice, minneola, ontbijtsmoothie, smoothie, spinazie
Porties: 2

Equipment

  • Blender

Ingrediënten

  • 1 banaan
  • 2 minneola's of 2 sinaasappels
  • 3 handjes verse spinazie
  • 50 ml water

Instructies

  • Vul de blender met alle ingrediënten. Het water zorgt ervoor dat het snel en makkelijk gepureerd wordt.
  • Merk je dat je blender vastloopt? Dan kan je nog een paar eetlepels water toevoegen. 
  • Zorg dat je de blender lang genoeg laat lopen zodat het een mooie gladde smoothie is.
  • Enjoy!